Wiele osób powtarza, że nie może zadowolić się tym, co codziennie widzi w lustrze, gdy wstają rano z łóżka i idą umyć twarz w lustrze. Wiele osób twierdzi, że nie jest w stanie czuć się dobrze ze sobą, jakby nie była najlepszą wersją siebie, jakby nie była wszystkim, czym mogła być.

DLA CIEBIE

W naszym społeczeństwie istnieje wiele rozbieżności w koncepcji „idealnego ciała”. Niestety, liczba osób otyłych w Brazylii przekracza obecnie 6 milionów. Niektórzy ludzie są bardziej odporni, inni zamykają oczy lub próbują przekonać siebie, że jest im dobrze tak, jak jest.

Nadwaga wpływa nie tylko na zdrowie fizyczne, takie jak siła, krążenie krwi, odporność i mobilność. Powoduje także szereg schorzeń psychicznych, takich jak stany lękowe, niepewność, niska samoocena, depresja, a także zaburzenia odżywiania.

Jeśli należysz do osób, które marzą o zdrowym odchudzaniu, a nie chcesz być przywiązane do leków czy długich i bolesnych zabiegów, to dobrze trafiłeś. Przedstawiamy Ci aplikację, która oprócz sekretnego przepisu z 3 składnikami topi tłuszcz gwiazd. 21-dniowe wyzwanie w aplikacji jednoczy społeczność, zapewniając ciągłe wsparcie. Chodź z nami!

Wyzwanie: Susza w 15 dni

Tak, to naprawdę jest możliwe. Wyzwanie Suszenie w 15 dni polega na połączeniu przepisu, który był ulubieńcem gwiazd, takich jak Anitta, Simaria, Larissa Manoela i wielu innych, ze zjednoczoną społecznością kobiet i mężczyzn, którzy myślą tylko o jednym: osiągnięcie ciała snów.

Ludzie ze społeczności rozumieją, że to coś więcej niż „letni projekt”, dzięki któremu zrzucisz zaledwie kilka kilogramów, by cieszyć się weekendem, a potem wszystko wróci do pierwotnego stanu. Celem wyzwania społecznościowego jest sprawienie, aby uczestnicy w zdrowy sposób stracili co najmniej 15 kg w 15 dni.

Uczestnicy wyzwania otrzymują Cudowny Przepis, dzięki któremu tak wielu artystów zmieniło swoje ciała z wody w wino! Wraz z przepisem zostanie dostarczony spersonalizowany dodatek i bezpłatna przepustka do grupy VIP społeczności na WhatsApp.

Co jest w aplikacji?

Aplikacje do odchudzania pomagają niezliczonej liczbie osób z całego świata każdego dnia w procesach odchudzania, odzyskiwaniu poczucia własnej wartości i siły psychicznej.

To znacznie więcej niż tylko zapewnienie procesu szkoleniowego, aplikacje dostarczają również prawdziwych informacji na temat samowiedzy, przepisów niskowęglowodanowych, rutynowych zmian, obliczeń receptur wykonanych wyłącznie dla każdego użytkownika.

Aplikacje do odchudzania

Stworzyliśmy krótką listę zawierającą kilka świetnych przykładów aplikacji, które pomagają wielu osobom schudnąć, oraz ich ofertę:

• MójFitnessPal – oferuje kalkulację dziennego spożycia żywności, takiej jak składniki odżywcze, kalorie, węglowodany i białka.
• Stracić! – bardzo podobny do poprzedniego, pozwala ustawić cel wagowy i obliczyć utratę wagi w ciągu dnia.
• Gruby Sekret – aplikacja oferuje „śledzenie ćwiczeń”, dzięki któremu w czasie rzeczywistym możesz sprawdzić, ile kalorii tracisz podczas treningów.
• Nie – fajną rzeczą w tej aplikacji jest sposób, w jaki podchodzi ona do utraty wagi. Podchodząc do tematu z perspektywy psychologicznej, skupia się na zrozumieniu „dlaczego” decyzji żywieniowych, które podejmujemy. Ma plany żywieniowe przygotowane specjalnie dla każdego użytkownika.
• Yazio – Oferuje zdrowe, niskokaloryczne przepisy, które pomogą Ci schudnąć.
• 7-minutowy trening – zostało stworzone specjalnie z myślą o osobach, które mają bardzo mało czasu w ciągu dnia. Aplikacja oferuje zaledwie 7-minutowe treningi, które prawidłowo wykonane przynoszą długotrwałe efekty!
• Fitbit – ta aplikacja jest bardzo podobna do tych wymienionych powyżej, różni się łącznością z urządzeniami Fitbit, które razem pomagają użytkownikowi w procesie z lepszym efektem.